Inspire-se nestas 50 frases de perdão para se libertar da culpa e da mágoa ou pedir desculpas

Alguns sentimentos negativos podem ser altamente tóxicos para quem sente. Exemplos são a raiva, a mágoa e a culpa. Quando digo que são tóxicos, não me refiro apenas às emoções provocadas por estes sentimentos. Eles são capazes de provocar reações físicas de adoecimento.

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A solução para todos estes sentimentos ruins é o perdão. Perdoar é assumir a responsabilidade por como se sente, sem depositá-la no outro. Mas praticar o perdão não é nada simples. Por vezes, há quem queira perdoar e até verbalize que perdoou, mas o sentimento por dentro ainda continua o mesmo.

É preciso muito autoconhecimento e trabalho interno para conseguir alcançar o perdão. Pode ser através da meditação, da espiritualidade, da terapia, enfim. Cada um encontra o perdão de forma diferente.

É indispensável também ter a humildade de reconhecer seus erros e saber pedir perdão e, acima de tudo, perdoar a si mesmo. Sim, porque às vezes as maiores lutas travadas são a de nós contra nós mesmos. Para ajudá-lo, aqui vão 50 frases de perdão para inspirar a reflexão.

Frases de perdão e arrependimento

Eu sei que menti para você e eu quebrei sua confiança. Estou disposto a fazer o que for preciso para me redimir. Eu sei que magoei tanto seus sentimentos. Por favor, me perdoe.
Desconhecido

Frases de perdão a Deus

Ser cristão significa perdoar o indesculpável, porque Deus perdoou o indesculpável em você.
C.S. Lewis
Eu acho que quando penso que estou pedindo a Deus que me perdoe, estou na verdade... Pedindo-lhe para não me perdoar, mas para me desculpar.
C. S. Lewis

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Peço a Deus que me perdoe de todos os meus pecados, para que eu possa glorificá-lo de todas as formas possíveis.
Mohamed Atta
Não há pecado, nem crime, nem mal, que Deus não possa perdoar.
Bangambiki Habyarimana

Frases de perdão a pessoa amada

Te isento da culpa porque o maior milagre do perdão acontece em nós.
TCD – onde dorme o amor
Sempre me certificarei de dar-lhe bastante abraço, beijos, carinho, felicidade, amor e muito mais. Por favor, encontre um lugar em seu coração para perdoar.
Desconhecido

Frases de perdão para namorado

Eu te machuquei, eu sei, mas eu não vou deixar assim. Vou pedir desculpas quantas vezes forem necessárias, mesmo que leve dias para você me desculpar.
Desconhecido
Meu amor, todas as coisas desagradáveis que eu te disse ontem, eu disse não de propósito. Me desculpe, eu nunca vou te machucar novamente.
Desconhecido
Eu posso não ser a garota com a qual você sonhou, mas farei tudo para fazer de você o homem mais feliz. Eu te amo... me perdoe.
Desconhecido

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Você é uma pessoa especial para mim, que mudou meu mundo completamente. Vamos procurar um compromisso e não desapontar um ao outro. Desculpa se te magoei.
Desconhecido

Frases de perdão ao namorado

Eu sonho em adormecer e acordar em seus braços, por favor, não me prive da felicidade, me perdoe.
Desconhecido
Por favor, não feche seu coração para mim, espero pelo seu perdão, meu amor!
Desconhecido

Frases de perdão para namorada

Perdoe minha indiferença; Eu prefiro estar distante do que devastado.
Ahmed Mostafa
Eu sei que às vezes eu posso ser teimoso, mas você sempre me perdoa e me ama incondicionalmente. Por favor me perdoe!
Desconhecido
Querida, quando você me deixou, percebi que não posso viver sem você. Por favor, me perdoe e volte.
Desconhecido

Frases de perdão pra namorada

Eu sei que às vezes estou longe do ideal, e meu comportamento incomoda você, sinto muito pela dor que causei.
Desconhecido
Querida, deixe que essa briga seja a pior coisa para nós, no futuro, nós apenas entenderemos e amaremos uns aos outros. Não quero te perder, te amo loucamente.
Desconhecido
Você é muito importante para mim, estou pronto para escrever um milhão de mensagens sobre como estou arrependido, me perdoe. Eu sou louco de amor por você.
Desconhecido

Frases de perdão a namorada

Minha favorita, eu sempre quis dar-lhe um mar de alegria, mas não um oceano de tristeza. Perdoe-me se eu não atender às suas expectativas, vou tentar ser o melhor para você! Eu te amo.
Desconhecido

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Eu me sinto culpado porque o seu lindo sorriso desapareceu, eu farei tudo para te ouvir rindo de novo! Eu te amo, me perdoe!
Desconhecido
Eu me comportei como uma criança, tenho vergonha do meu comportamento, por favor, me perdoe.
Desconhecido

Frases de perdão para esposa

Se eu começar a dizer-lhe como me sinto mal pelo que lhe fiz, peço desculpas por dias, semanas e meses, não me canso de dizer desculpas por ter magoado a minha rainha.
Desconhecido
Querida, o amor por você está profundamente enraizado em meu coração, por isso estou sempre preocupado quando você se ofende comigo. Por favor, me perdoe.
Desconhecido

Frases de perdão para esposo

Querido, eu sei que a confiança é semelhante a uma estatueta de cristal - é muito difícil de manter e é muito fácil de quebrar. Por favor, não fique bravo comigo! Te amo, me perdoe!
Desconhecido
Eu me odeio porque magoei o homem mais honesto, doce e carinhoso que eu já conheci! Se você puder, por favor, me perdoe, eu realmente preciso de você em minha vida.
Desconhecido

Frases de perdão para marido

Seu amor é minha inspiração, por favor, não me prive do prazer de estar com você. Peço desculpas e espero sua compreensão.
Desconhecido
Estes dias estão vazios e frios sem você. Eu nunca quis ofender você, e eu realmente sinto muito se eu te machuquei. Me desculpe, eu te amo.
Desconhecido
Você é sempre o número um para mim, nossas brigas apenas nos fortalecem. Perdoe-me e vamos viver felizes juntos!
Desconhecido
Meu favorito, sem você o mundo inteiro é tedioso, nós somos as duas metades de um todo. Você pode me perdoar pela última vez?
Desconhecido

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Frases de perdão Tumblr

São as rachaduras na terra que fazem os rios se tornarem grandes.
TCD – onde dorme o amor
Você precisa parar de procurar um porquê. Em algum momento, você precisa deixar quieto.
Rupi Kaur
Sem perdão, antigos placares nunca empatam, velhas feridas nunca fecham. E o máximo que podemos esperar é que um dia tenhamos a sorte de esquecer.
Grey’s Anatomy
O fraco pode nunca perdoar. O perdão é o atributo do forte.
Mahatma Gandhi
Quando uma lesão profunda é feita a nós, nunca curamos até que perdoemos.
Nelson Mandela
Errar é humano, perdoar é divino.
Desconhecido
O perdão é a chave para a ação e a liberdade.
Hannah Arendt

Frases de perdão a uma amiga

Me desculpe se eu menti, eu sinto muito que você tenha chorado. Eu não queria ser rude, por favor, me perdoe, amiga.
Desconhecido
Dizer ‘sinto muito’ é dizer ‘eu te amo’ com um coração ferido em uma mão e o orgulho sufocado na outra. Desculpe, amiga!
Desconhecido
O valor da nossa amizade é tal que sem ela o valor da minha vida seria inútil. Eu sinto muito.
Desconhecido

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Eu me sinto envergonhada por ter quebrado sua confiança. Eu sei, o que eu fiz é injusto. Mas eu prometo que nunca deixarei a nossa amizade acabar. Eu sinto muito.
Desconhecido
O maior fracasso da vida é quando você parte o coração de um amigo. Eu nunca serei capaz de expressar como me sinto por dentro. Eu realmente sinto muito!
Desconhecido

Frases de perdão para uma amiga

Estou extremamente triste por ferir suas emoções e sentimentos. Desculpa! Por favor, me perdoe... Eu farei qualquer coisa para compensar.
Desconhecido
Eu cometi um grande erro na minha vida. Eu te machuquei e te causei dor. Mas quero que você saiba que sinto muito por ter sido tão insensível. Eu sinto muito, minha amiga.
Desconhecido
Como uma das delícias da vida, a amizade é melhor servida na honestidade. Obrigada por manter assim, desculpe por ter sido idiota.
Desconhecido

Frases de perdão amor

Muitas vezes, dizemos coisas sem pensar, que dói nas pessoas. Mas, quero que entenda que nós erramos, somos humanos. Me perdoa se eu te magoei.
Desconhecido

Frases de perdão e amor

Se alguém não pode perdoar, é porque ele não ama.
Bangambiki Habyarimana
Perdão tem tudo a ver com amor. Onde o amor abunda, o perdão não tardará.
Bangambiki Habyarimana

Frases de perdão para um grande amor

Eu cometi muitos erros na vida, mas nenhum deles voltou para me assombrar com tanta força. Sinto muito pela dor que causei a você. Por favor, me perdoe, meu grande amor.
Desconhecido
Tem sido tantas noites sem dormir para mim por um bom tempo. Estou sobrecarregado com a minha própria estupidez. Não sinto vergonha em admitir minhas falhas. Desculpa querido!
Desconhecido

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